Hierontapalvelut Joensuussa
– Monipuolista hierontaa kaikenlaisille liikkujille

Käytän työssäni monipuolisesti urheiluhieronnan sekä klassisen hieronnan otteita sekä lihasten ja nivelten mobilisointia. Teen myös purentalihasten hierontaa. Hieronnassa voidaan keskittyä lihasjännitysten lievittämiseen, palautumisen tukemiseen, liikkuvuuden parantamiseen tai kehonhuoltoon osana aktiivista elämäntapaa. Hierontaan voit tulla juuri sellaisena kuin olet – tavoitteena on aina sinun hyvinvointisi. Varaa aika ja anna kehollesi ansaittua huolenpitoa.

Ota yhteyttä ja varaa aika

Tutustu palveluihin

Yksilöllistä hierontaa palautumiseen,
kehonhuoltoon ja rentoutumiseen

Koulutettuna hierojana tarjoan monipuolista hierontaa kaikenlaisten ihmisten tarpeisiin urheiluhieronnasta klassiseen hierontaan sekä purentalihasten hierontaan – aina asiakkaan tarpeet edellä. Hieronta voi helpottaa lihasjännityksiä, tukea aktiivista elämäntapaa tai auttaa palautumaan rasituksesta. Jokainen hierontakerta suunnitellaan yksilöllisesti. Tervetuloa huoltamaan kehoasi ja voimaan paremmin!

Varaa hieronta alla olevalla lomakkeella tai viestillä. Voit valita seuraavista vaihtoehdoista:

Hieronta

60min

42 €

Varaa

Hieronta

90 min

57 €

Varaa

Hieronta

120 min

77 €

Varaa

Maksutavaksi voit valita laskun, liikuntaedut, Mobilepayn tai korttimaksun.

Huomasin heti, miten Sara sai kiinni omista ajatuksista, toiveista ja tavoitteista ja miten se näkyi myös omassa treenimotivaatiossa ja sitoutumisessa treenaamiseen. Sarasta huokuu
ammattimaisuus ja aito kiinnostus asiakkaaseen ja se niin heijastuu sit omaan treenaamiseen ja kehitykseen!

Erityisesti niska oli ennen hierontaa jumissa, mikä aiheutti jopa päänsärkyä. Hieronnan jälkeen kaikki kivut hävisivät jo seuraavana päivänä.

Pienryhmäkurssi oli monipuolinen, hyvin suunniteltu ja ammattitaidolla ohjattu. Saimme perusteellista opastusta oikeisiin tekniikoihin ja henkilökohtainen ohjaus auttoi kehittymään
nopeasti. Jo lyhyessä ajassa tapahtui selvää edistystä niin voimassa kuin tekniikassa.

”Kurssille sai tulla aivan juuri sellaisena kuin on. Treenaaminen yhdessä oli motivoivaa ja
kannustavaa, mikä teki harjoittelusta entistäkin hauskempaa ja tehokkaampaa.

Saralta sai hyvät vinkit isojen lihasryhmien perusliikkeisiin ja asiantuntevaa ohjausta juuri minulle soveltuviin variaatioihin.

Tämä on kyllä huippu, jos jokin ei onnistu tai jokin paikka ei kestä, niin aina löytyy korvaava liike ja treeni jatkuu. Motivoi löytämään sen positiivisuuden, eikä anna kehon rajoittaa.

Hartioiden alueelle oli tullut paha jumi yön aikana. Ongelmakohta löytyi välittömästi ja sitä saatiin lievitettyä hyvin. Treenit menikin ihan mallikkaasti ja siitä taas iso kiitos hierojalle.

Ota yhteyttä

Voit ottaa meihin yhteyttä suoraan alla olevien yhteystietojen avulla tai lähettämällä viestin oheisella lomakkeella. Yhteydenotto ei sido sinua mihinkään.

Sara Kekkonen
ptsarakekkonen@gmail.com